Hyvän Yön äänimaljarentoutus taidegalleria Villa Vinkkelissä

Lämpimästi tervetuloa kokemaan lempeä Hyvän Yön äänimaljarentoutus taidegalleria Villa Vinkkeliin, Ounasmetsään. Maljarentoutukset järjestetään Villa Vinkkelin upeassa galleriatilassa, jossa sinulla on mahdollisuus myös tutustua taidegallerian näyttelyihin.

Hyvän Yön äänimaljarentoutus on sinua varten luotu rauhoittumishetki ennen yöunia. Aloitamme yhteisellä hengitysharjoituksella, joka ohjaa päivän aktiivisuuden jälkeen kehomieltä päästämään irti tekemisestä.

Hengitysharjoituksen jälkeen tiibetiläisten äänimaljojen myötävärähtely ja ääniaallot ja lempeän tuulikellon sävelet johdattelevat sinut unen ja valveen rajamaille. Äänimaljarentoutus voi olla fyysinen kokemus tai henkinen matka. Rentoutusmenetelmä on täysin turvallinen.

Vietämme rentoutuksen jälkeen yhteisen teehetken.

Sie saat viettää rentoutuksen viltin alla makoillen ja kokemuksen mukavuutta lisää Villa Vinkkelin lattialämmitys. Paikanpäältä löytyy kaikki tarvittavat välineet, matot, viltit, bolsterit sekä pellavaiset silmätyynyt. Voit pukeutua rennosti ja nappaat vain vesipullon mukaasi.

Äänimaljarentoutuksen vasta-aiheita eli kontraindikaatioita ovat vakavat sydänsairaudet, sydämen tahdistin, verisuonitukokset, neurologiset sairaudet, keinonivel/metalli kehossa ja kuume/akuutti tulehdustila. Mikäli sinulla on jokin kontrista niin ota yhteyttä info@villalumoava.fi / 040 484 19 19 Marru.

Olemme ottaneet huomioon kokoontumisia koskevat turvallisuusrajoitukset.

Taidegalleria Villa Vinkkeli

Vuopajantie 15

96400 Rovaniemi

KE 27.1.2021
(Ennakkoilmoittautuminen 25.1.mennessä)

KE 3.2.2021
(Ennakkoilmoittautuminen 1.2. mennessä)

KE 10.2.2021
(Ennakkoilmoittautuminen 8.2. mennessä)

Lisätietoja ja ennakkoilmoittautuminen: info@villalumoava.fi 040 484 19 19 / Marru

Osallistumismaksu 20€ (sis. alv24) maksetaan ennakkoon, saat maksutiedot paluupostilla ilmoittautumisen yhteydessä.

Ryhmän koko on 8hlöä ja minimiosallistujamäärä on 4hlöä / rentoutus.

Terveisin, Marru Iso-Ahola